Cosmeticorexia y obsesión por el skincare

La cosmeticorexia es un trastorno caracterizado por una preocupación obsesiva y patológica con la apariencia física y el uso de procedimientos cosméticos. Las personas que padecen cosmeticorexia sienten una necesidad constante de mejorar su apariencia mediante cirugías plásticas, tratamientos estéticos y otros procedimientos cosméticos, a menudo de manera excesiva y sin quedar nunca satisfechas con los resultados.

Es importante distinguir la cosmeticorexia de un deseo normal de mejorar la apariencia. En el caso de la cosmeticorexia, la obsesión con la apariencia y los procedimientos estéticos interfiere significativamente con la vida diaria y el bienestar de la persona.

Lo que más preocupa a los dermatólogos, es la creciente subida de esta obsesión por las cremas y las rutinas de skincare en los más jóvenes. Cada vez más niños, niñas y adolescentes consumen serums antienvejecimiento, antimanchas o antiarrugas, mascarillas o contornos de ojos en su día a día.

Causas que llevan a los jóvenes a obsesionarse con la cosmética.

El aumento en el número de adolescentes adictos a los cosméticos se puede atribuir a una combinación de factores sociales, culturales, psicológicos y tecnológicos. Aquí se detallan algunas de las razones más importantes:

1. Influencia de las redes sociales: Las redes sociales están llenas de imágenes editadas y filtradas que presentan estándares de belleza poco realistas. Esto puede llevar a los adolescentes a sentir presión para alcanzar esas mismas apariencias. Muchos influencers y celebridades promueven productos cosméticos, lo que puede generar un deseo entre los adolescentes de imitar sus looks y estilos de vida.
2. Acceso fácil a información y productos: La disponibilidad de productos cosméticos a través de tiendas en línea facilita el acceso a una variedad de cosméticos sin restricciones de edad. Plataformas como YouTube e Instagram están llenas de tutoriales de maquillaje y consejos de belleza, lo que puede incentivar a los adolescentes a experimentar con cosméticos.
3. Presión social y conformidad: Los adolescentes a menudo buscan aceptación y validación de sus pares. El uso de cosméticos puede ser visto como una manera de encajar o destacar en su grupo social. Algunos pueden recurrir al uso de cosméticos para evitar el acoso o las críticas relacionadas con su apariencia.
4. Desarrollo de la identidad: Durante la adolescencia, las personas están desarrollando su identidad y pueden usar los cosméticos como una forma de autoexpresión y exploración personal. Sabemos que es una etapa de experimentación y prueba de diferentes aspectos de la vida, incluyendo el maquillaje y los cuidados estéticos.
5. Marketing dirigido:Las marcas de cosméticos a menudo dirigen sus campañas publicitarias a adolescentes, destacando la necesidad de ciertos productos para mejorar su apariencia.
   Muchas empresas utilizan las redes sociales para llegar a una audiencia más joven, a menudo a través de influencers y anuncios atractivos.
6. Baja autoestima e inseguridades:La juventud puede ser una etapa de inseguridades en relación con la imagen corporal. El uso de cosméticos puede ser una manera de manejar estas inseguridades.Los adolescentes tienden a compararse con sus pares y figuras públicas, lo que aumenta la insatisfacción con su apariencia y les lleva a buscar soluciones cosméticas.

Todos estos factores combinados crean un entorno en el que los adolescentes pueden desarrollar una adicción a los cosméticos, buscando constantemente mejorar o alterar su apariencia para cumplir con los estándares de belleza impuestos por la sociedad y los medios de comunicación.

Principales riesgos de la cosmeticorexia

Según expertos y dermatólogos, algunas de las principales consecuencias de la cosmeticorexia en gente joven incluyen:

1. 1. Riesgos médicos y complicaciones de salud: El uso excesivo de productos cosméticos puede causar reacciones alérgicas, dermatitis de contacto y otros problemas dermatológicos debido a la exposición repetida a productos químicos y alérgenos​ (Saint Louis University | SLU.edu)​.Dermatology Research : SLU. De hecho, la UE trabaja ya sobre una norma que restringirá el uso del retinol, limitando su concentración a un 0,3% en los productos que, usado de forma indebida puede ser perjudicial para cualquier piel.
   2. Impacto psicológico y emocional: La insatisfacción crónica con la apariencia física puede contribuir a la ansiedad y la depresión. La obsesión con la perfección estética puede crear una dependencia emocional en los procedimientos cosméticos como una fuente de validación personal​.
   3. Problemas sociales y funcionales: La obsesión con la apariencia y los procedimientos estéticos puede llevar al aislamiento social. Las personas con cosmeticorexia pueden evitar actividades sociales y profesionales por miedo a ser juzgadas o por insatisfacción con su apariencia​ (Oxford Academic)​

Cómo acompañar a un adolescente

Para abordar la cosmeticorexia, es fundamental una intervención multidisciplinaria que incluya el apoyo de dermatólogos, psicólogos y otros profesionales de la salud.

1. Fomenta la comunicación abierta: Crear un entorno seguro y de apoyo donde el adolescente se sienta cómodo compartiendo sus preocupaciones y emociones sobre su apariencia​
   Ayúdale a entender que las imágenes en las redes sociales y en los medios a menudo están retocadas y no representan la realidad​
2. Promueve una autoestima saludable: Fomenta que el adolescente desarrolle intereses y actividades que fortalezcan su autoestima y no se centren únicamente en la apariencia física.
   Proporciona recursos educativos que le ayuden a entender la importancia de una imagen corporal positiva y saludable.
3. Limita la exposición a influencias negativas: Se debe supervisar y limitar el tiempo que el adolescente pasa en redes sociales que promuevan estándares de belleza poco realistas. Fomentar el seguimiento de cuentas que promuevan la diversidad y la aceptación del cuerpo​
4. Fomenta relaciones saludables: Con amigos y familiares que apoyen una visión positiva de sí mismos y que no se centren únicamente en la apariencia exterior. Considera la participación en grupos de apoyo para adolescentes que enfrentan problemas similares, lo que puede proporcionar un sentido de comunidad y comprensión mutua.
5. Educación sobre salud y bienestar: Promueve hábitos de vida saludables que incluyan una dieta balanceada y ejercicio regular, no solo por razones estéticas sino por bienestar general​.
   Puedes incluir prácticas de autocuidado y técnicas de manejo del estrés, como la meditación y la relajación.